ماذا تفعل إذا كنت مصابًا بنزلة برد وكانت أذنيك مسدودة
البرد هو مرض تنفسي شائع، وعادة ما يكون مصحوبًا بأعراض مثل احتقان الأنف والسعال والتهاب الحلق. ومع ذلك، يعاني العديد من الأشخاص أيضًا من انسداد الأذنين أثناء نزلات البرد، وغالبًا ما يكون ذلك بسبب عدم الاتصال بين تجويف الأنف وقناة استاكيوس. ستقدم لك هذه المقالة مقدمة تفصيلية عن الأسباب والحلول والتدابير الوقائية لانسداد الأذنين بسبب نزلات البرد لمساعدتك على تخفيف انزعاجك بسرعة.
1. أسباب انسداد الأذنين بسبب نزلات البرد

الأسباب الرئيسية لانسداد الأذن أثناء نزلات البرد هي احتقان الأنف وخلل في قناة استاكيوس. يربط أنبوب استاكيوس بين تجويف الأنف والأذن الوسطى. عندما يصبح تجويف الأنف محتقناً ومنتفخاً بسبب نزلة البرد، يتم حظر وظيفة التهوية الطبيعية لقناة استاكيوس، مما يؤدي إلى خلل في الضغط في الأذن الوسطى، مما يؤدي إلى الشعور بانسداد الأذن.
| السبب | أداء محدد |
|---|---|
| احتقان الأنف | احتقان وتورم تجويف الأنف، مما يؤثر على تهوية قناة استاكيوس |
| خلل في قناة استاكيوس | خلل في الضغط في الأذن الوسطى، مما يسبب الشعور بالانسداد أو الامتلاء في الأذنين |
| تراكم المخاط | يزداد المخاط أثناء نزلات البرد وقد يؤدي إلى انسداد قناة استاكيوس |
2. حل لانسداد الأذنين بسبب البرد
إذا كنت تعاني من انسداد الأذن أثناء نزلة البرد، يمكنك تجربة ما يلي لتخفيف الأعراض:
| طريقة | خطوات العملية | أشياء يجب ملاحظتها |
|---|---|---|
| الري الأنفي | استخدم محلول ملحي أو وعاء نيتي لشطف الممرات الأنفية للمساعدة في تقليل احتقان الأنف | تجنب استخدام القوة المفرطة لتجنب إتلاف الغشاء المخاطي للأنف |
| قرصة الأنف ونفخ الهواء | قرصة أنفك ونفخ الهواء بلطف للمساعدة في فتح قناة استاكيوس | تجنب استخدام القوة المفرطة لتجنب إتلاف طبلة الأذن |
| ضغط ساخن | وضع منشفة ساخنة حول الأذنين لتعزيز الدورة الدموية | يجب ألا تكون درجة الحرارة مرتفعة جدًا لتجنب الحروق |
| المضغ أو التثاؤب | تحريك قناة استاكيوس عن طريق مضغ العلكة أو التثاؤب | مناسب لانسداد الأذن الخفيف، ويختلف التأثير من شخص لآخر |
| العلاج بالعقاقير | استخدم مزيلات الاحتقان أو مضادات الهيستامين لتخفيف احتقان الأنف | اتبع النصائح الطبية وتجنب الاستخدام على المدى الطويل |
3. متى تحتاج إلى علاج طبي؟
على الرغم من أن معظم احتقان الأذن الناجم عن نزلات البرد يمكن تخفيفه بالطرق المذكورة أعلاه، فمن المستحسن طلب المشورة الطبية على الفور إذا:
| الأعراض | الأسباب المحتملة |
|---|---|
| استمرار انسداد الأذن لأكثر من أسبوع | قد يتطور التهاب الأذن الوسطى أو أمراض الأذن الأخرى |
| ألم شديد في الأذن أو فقدان السمع | احتمالية الإصابة بالعدوى أو تلف طبلة الأذن |
| إفرازات من الأذن أو نزيف | احتمالية التهاب الأذن الوسطى أو ثقب طبلة الأذن |
| مع ارتفاع في درجة الحرارة أو الدوخة | يمكن أن يكون التهابًا خطيرًا أو مشكلة في الأذن الداخلية |
4. تدابير للوقاية من نزلات البرد وانسداد الأذن
وللحد من حدوث انسداد الأذنين أثناء نزلات البرد، يمكنك اتخاذ الإجراءات الوقائية التالية:
| التدابير | طرق محددة |
|---|---|
| حافظ على نظافة الممرات الأنفية | علاج احتقان الأنف على الفور لتجنب انسداد قناة استاكيوس |
| تعزيز المناعة | تناول نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بشكل معتدل للحد من الإصابة بنزلات البرد |
| تجنب تمخط أنفك بقوة | عند النفخ من أنفك، اضغط بلطف على إحدى فتحات الأنف لتجنب الضغط الزائد |
| الحفاظ على الرطوبة في الأماكن المغلقة | استخدم جهاز ترطيب لمنع الهواء الجاف من تهيج الجهاز التنفسي |
5. ملخص
يعد انسداد الأذن ظاهرة شائعة أثناء نزلات البرد وغالبًا ما يكون سببها احتقان الأنف وخلل في قناة استاكيوس. يمكن تخفيف الأعراض بشكل فعال من خلال الري الأنفي، وقرص الأنف، ونفخ الهواء، ووضع الكمادات الساخنة. إذا استمرت الأعراض أو تفاقمت، فاطلب العناية الطبية على الفور. إن الاهتمام بتقوية المناعة والحفاظ على تجويف الأنف نظيفًا يمكن أن يمنع بشكل فعال حدوث انسداد في الأذن.
آمل أن تساعدك هذه المقالة في التعامل بشكل أفضل مع مشكلة انسداد الأذنين أثناء نزلات البرد والعودة إلى الصحة في أسرع وقت ممكن!
تحقق من التفاصيل
تحقق من التفاصيل